主题
战“疫”刻不容缓 一起运“动”起来武汉,加油!
  • 别玩手机了,快来跟小朋友一起活动手指!
    今日主题是手指训练,继续由深圳黄埔学校的曹筱曾小朋友带领大家一起做。
    体育部2020-02-18 15:24
  • 世界冠军教你健身|乒乓球逆旋转发球有窍门!
    乒乓球爱好者在家中也可以揣摩发球。
    体育部2020-02-18 15:24
  • 这套操让你激活全身
    “全身激活操”专门针对有腰部疼痛、驼背、肩部不适、颈椎不适和膝盖长期不适的人群,适合各年龄段,简单易学。
    体育部2020-02-18 15:24
  • 世界冠军教你健身|杨德战玩球有一套
    看2019年世界功夫锦标赛太极拳冠军杨德战如何玩球!
    体育部2020-02-18 15:24
  • 宅家也爱做运动 | 借助自身重量,开始训练吧
    第一期主要以自重训练为主,占用空间少、不需要借助过多训练器材,仅凭借自己的身体重量,就能完成多次自主训练。
    新华网2020-02-18 10:41
  • 世界拳王徐灿如何在赛前蓄能?
    世界拳王徐灿目前正在泰国训练。他把日常激活全身的一组训练动作分享给大家。
    体育部2020-02-18 09:30
  • “口罩侠”又来了!他这次教你点新花样
    学拳先学做人,练拳必先修德。练了武功,不是为了比拼高下,而是为了爱与和平!
    体育部2020-02-18 09:30
  • 与京剧表演艺术家一起健身
    瞧瞧这身段!
    体育部2020-02-18 09:30
  • 原来这就是影子太极!
    无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,从而衍生出八法,最终组合成无数的拳法招数。
    体育部2020-02-18 09:30
  • 他们在方舱医院跳起了健身舞
    武汉方舱医院里的健身舞,“花样”越来越多,也越来越专业。
    体育部2020-02-18 09:30
  • 让小学生带你做体能训练
    一起做运动,提高免疫力!
    体育部2020-02-18 09:30
  • 世界冠军教你健身|杨德战“扫雪”练功
    国有难,当尽责,招必战,战必胜。
    体育部2020-02-18 09:30
  • 在家久坐不动?你需要学习八段锦
    跟庄永昌学习八段锦。
    体育部2020-02-17 10:58
  • 世界冠军教你健身|鲍春来“羽”你练球
    小伙伴们,一起学习小鲍老师的搓球练功大法!
    体育部2020-02-17 10:58
  • 王仕鹏教你在家练成神投手
    前中国男篮得分后卫、“薪火阵营”总教练王仕鹏教你如何在家提高投篮、传球的感觉。
    体育部2020-02-17 10:58
  • 抗疫专家教你“正义抗疫操”
    今日,湖南中医药大学第一附属医院专家推出正气抗疫操,大家不妨在家学起来。
    体育部2020-02-17 10:58
  • 【图解】运动手表测血氧是否实用?看这篇科普就够了
    目前许多智能穿戴设备都具有血氧检测功能,但智能穿戴设备检测血氧的原理是什么?这一功能是否实用?一起来看。
    王剑冰2020-02-15 15:51
  • 世界冠军教你健身|卢兰健身有妙招
    2009年世界羽毛球锦标赛女单冠军卢兰展示她如何宅家健身。
    体育部2020-02-15 10:57
  • 带你揭秘羽毛球冠军的居家健身秘籍
    大家发现一个小秘密了吗?她们都喜欢拿矿泉水瓶练手腕力量。
    体育部2020-02-14 18:00
  • 乒乓冠军居家健身不离球 就张继科特立独行
    乒乓球冠军室内健身方法有相同之处,就是离不开球或球板,只有张继科独树一帜。
    体育部2020-02-14 18:00
  • 一起回顾这些体操冠军的健身时刻!
    看邢傲伟、莫慧兰、杨伊琳、杨威、陆春龙等体操、蹦床冠军居家健身!
    体育部2020-02-14 18:00
  • 世界冠军教你健身|沙发上也能练,试试?
    不离开沙发也能健身。
    体育部2020-02-14 18:00
  • 运动手表测血氧是否实用?看这篇科普就够了
    明白了智能穿戴设备血氧饱和度检测原理后,大家可根据自身实际判断有无购买需要。
    王剑冰2020-02-14 14:40
  • 打好心理防疫战,从坚持运动做起!
    在眼下这个特殊时刻,如果我们想更有效的缓解心理焦虑,应该如何运动呢?
    吉戎昊2020-02-13 17:02
  • “重炮手”潘艳红展示宅家健身法
    由举重运动员改行高尔夫球手、多次问鼎中国女子高尔夫巡回赛冠军的潘艳红展示她的宅家健身法。
    体育部2020-02-13 14:16
  • 如何变身“抗疫得分王”?教程来了!
    2月11日,辽宁沈阳三生飞豹篮球俱乐部联合三生制药推出《“抗疫”复工得分指南》。
    体育部2020-02-13 14:16
  • 宅家也能练篮球
    由前国手王仕鹏担任总教练的青少年篮球“薪火阵营”教你如何在家中提升球感和手感。
    体育部2020-02-13 11:14
  • 揭秘郑海霞压箱底的健身秘籍
    身高2米06的前中国女篮第一中锋郑海霞跟您分享她压箱底的健身秘籍。
    体育部2020-02-13 11:14
  • 给你的脊柱“充充电”
    《脊柱健身操》《骨关节活力操》《现代办公室健康操》由国家体育总局体育科学研究所创编,人民体育出版社出版。
    体育部2020-02-13 11:14
  • 世界冠军教你健身|锻炼下肢?跟着徐莉佳做就够了
    伦敦奥运会帆船冠军徐莉佳教你下肢锻炼法。
    体育部2020-02-13 11:14
  • “长腿姐姐”保持身材的秘诀都在这里了!
    在高尔夫球圈有“长腿姐姐”之称的尹雪展示她的室内健身法。
    体育部2020-02-13 11:14
  • 世界冠军教你健身|杨德战教你“太极十势”
    杨德战是2019年第八届世界传统武术锦标赛冠军。
    体育部2020-02-12 14:50
  • 世界冠军教你健身|许亚萍的家庭健身操
    浙江湖州籍前皮划艇世界冠军许亚萍和女儿一起做家庭健身操。
    体育部2020-02-12 14:50
  • 在家哄娃要疯?奥运冠军教你亲子体育
    如何在家应付天性活泼、精力旺盛的孩子们?如何哄好孩子们在家发泄精力?
    体育部2020-02-12 14:50
  • 厉害了!因地制宜练乒乓
    大家一起,练起来!
    体育部2020-02-12 14:50
  • 世界冠军教你健身|奚爱华的亲子健身时间
    咦?那个小朋友好可爱!
    体育部2020-02-12 14:50
  • 懒人福音!黎佳韵的这套运动坐着也能练
    中国女子高尔夫巡回赛冠军球员黎佳韵展示拉伸训练法。
    体育部2020-02-11 17:05
  • 全家齐上阵 抗“疫”总动员
    看邓亚萍、莫慧兰、陈盆滨、骆晓娟、郑智、周蜜、奚爱华等冠军如何全家一起健身!
    体育部2020-02-11 17:05
  • 坐下!跟马晓春九段一起运动!
    马晓春是中国首位围棋世界冠军,曾创下中国围棋名人战十三连霸记录,2005年至2009年担任中国围棋队总教练。
    体育部2020-02-11 17:05
  • 健身防疫,全家总动员|腰背不适?你需要这套拉伸操
    今天推出专为中老年群体定制的8分钟放松拉伸课程。
    新华网2020-02-11 14:52
  • 世界冠军教你健身|跟“学霸”一起运动吧!
    一边在学校拿着全A,一边在国际大赛上争金夺银。
    体育部2020-02-11 12:01
  • 辽宁男篮刘志轩把篮球玩出了新花样
    2月10日下午,中华思源工程扶贫基金会在官微上宣布,辽宁男篮刘志轩向武汉疫区捐款10万元。
    体育部2020-02-11 12:01
  • 乡村里的趣味健身
    浙江江山新塘边镇毛村山头村农民周勇强,多次获得村运会攀岩、“背老婆”等项目冠军。让这位村冠军展示下他的居家健身法。
    体育部2020-02-11 12:01
  • 世界冠军教你健身|李娜教你10分钟居家运动战“疫”
    快来跟随奥运跳水冠军李娜活动活动筋骨,一起运动战“疫”吧!仅仅需要10分钟哦!
    体育部2020-02-10 16:41
  • 高尔夫球名将梁文冲的居家健身法很特别
    中国高尔夫球名将、“IMG高尔夫”签约球员梁文冲的居家健身法值得一看!
    体育部2020-02-10 16:41
  • 看冠军球手刘艳如何用小器械来运动
    中国女子高尔夫球巡回赛冠军球手刘艳教你弹力带、泡沫轴、瑜伽球等运动小器械的使用技巧。
    体育部2020-02-10 16:41
  • 世界冠军教你健身|张继科的“抗疫JK计划”是什么?
    乒乓球大满贯得主张继科推出“抗疫JK计划”。
    体育部2020-02-10 16:41
  • 健身防疫,全家总动员|8分钟瘦腿训练
    今天推出一份专属于女性的「瘦腿」秘籍,只需短短8分钟,帮助改善臀腿部囤积脂肪,快速打造修长双腿,床上也能轻松练习哦!
    新华网2020-02-10 15:39
  • 客厅马拉松|@办公族:七个动作缓解腰肌劳损,唤醒你的腰部力量!
    让“百变姿势”的办公族在工作间隙也能科学的做好腰肌缓解训练动作。
    果动科技2020-02-10 10:26
  • 前女篮国手李昕的健身小秘诀
    前女篮国手、星能公益基金会冠军委员会成员李昕给你露一手。
    体育部2020-02-10 10:26
  • 世界冠军教你健身|徐莉佳的“马甲线”是如何练成的?
    伦敦奥运会帆船冠军徐莉佳教你练习腰背肌。
    体育部2020-02-10 10:26
  • 高尔夫美少女隋响带你无器械训练
    Come on!
    体育部2020-02-10 10:26
  • 冠军球手罗莹的健身vlog
    CLPGA冠军球手罗莹教你在防疫期间居家健身。
    体育部2020-02-10 10:26
  • 世界冠军教你健身|邓亚萍的家庭欢乐乒乓
    乒乓球是国球,有广泛的群众基础,在家里有桌子就可以打。
    体育部2020-02-10 10:26
  • 世界冠军教你健身|龚智超把矿泉水瓶玩出了新花样
    2000年奥运会羽毛球女单冠军、星能公益基金会冠军委员会成员龚智超展示她的居家锻炼法。
    体育部2020-02-10 10:26
  • 客厅马拉松|@办公族:开工不断练,解锁健康居家办公姿势!
    久坐在家办公的你, 赶紧练起来!
    果动科技2020-02-09 15:15
  • 客厅马拉松第三期 | 心肺能量来挑战,居家断跑不断练!
    隔离不隔情,断跑不断练!
    果动科技2020-02-09 15:15
  • 客厅马拉松第二期 | 核心能量待激活,居家断跑不断练!
    新冠病毒引发肺炎疫情时期,锻炼也是最好的保健品。
    果动Spoorts2020-02-09 15:15
  • 客厅马拉松 | 断跑不断练!教你客厅战“疫”练起来!
    居家也可以同步进行“客厅马拉松”!
    果动sports2020-02-09 15:15
  • 健身防疫,全家总动员|全身激活燃脂操
    今天推出无需任何器械就可以锻炼全身,提升肌肉力量的高效燃脂操。
    新华网2020-02-09 15:07
  • 健身防疫,全家总动员|零基础也适合的青少年健身操
    今天推出针对青少年群体的新手健身操,只需7分钟就能轻松锻炼全身,增强孩子心肺功能,促进新陈代谢。
    新华网2020-02-08 15:30
  • 世界冠军教你健身|王军霞为你发令,带你跑起来!
    王军霞热心公益,同时是星能公益基金会冠军委员会委员。
    体育部2020-02-08 15:11
  • 世界冠军教你健身|徐莉佳健身小集锦-上肢篇
    徐莉佳热心公益,同时也是星能公益基金会冠军委员会成员。
    体育部2020-02-08 15:11
  • 亲子足球怎么练?郑智来教你
    中国足球领军人物郑智“宅”在家里做什么?和11岁的儿子郑子一一起健身。
    体育部2020-02-08 15:11
  • 新冠肺炎疫情下 居家“动”起来
    一场来势汹汹的新冠肺炎疫情,让打了30多年网球的武汉人罗元生成了“宅男”。
    王恒志2020-02-08 16:15
  • 抵抗新冠肺炎,免疫力是关键!请收下这份运动处方
    “通过加强居家锻炼,希望在春暖花开,病毒消散之时,大家走出门时保持一如既往的活力。”
    王梦2020-02-07 19:53
  • 健身防疫,全家总动员|家庭健身,一把椅子就够了!
    无需器械、无需基础,专业教练指导,让你在家也能动起来!
    在线快3网站—在线快3娱乐2020-02-07 13:12
  • 世界冠军教你健身|张山的肩颈放松小妙招
    奥运会射击冠军、星能公益基金冠军委员会成员张山教大家肩颈放松法。
    体育部2020-02-07 10:54
  • 世界冠军教你健身|矿泉水瓶也能练习手腕力量?
    羽毛球爱好者,快戳视频吧!
    体育部2020-02-07 10:54
  • 世界冠军教你健身|陈盆滨与萌娃一起锻炼
    极限马拉松冠军、星能公益基金冠军委员会成员陈盆滨教萌宝陈玟希锻炼小身体。
    体育部2020-02-07 10:54
  • 斯洛伐克头号选手教你如何家中玩乒乓
    刚刚参加完德国公开赛的斯洛伐克头号乒乓球选手汪洋教你如何在家玩乒乓。
    体育部2020-02-07 10:54
  • 世界冠军教你健身|别光看帅哥,你也练!
    奥运会体操冠军、星能公益基金冠军委员会成员邢傲伟教你塑形强体。一起来吧!
    体育部2020-02-07 10:54
  • 世界冠军教你健身|你知道周蜜的运动秘密吗?
    羽毛球世界冠军、星能公益基金冠军委员会成员周蜜教你运动小窍门。
    体育部2020-02-07 10:54
  • 世界冠军教你健身|张小平教你空击
    空击是拳击训练最常用的一种专项训练方法。
    体育部2020-02-07 10:54
  • 世界冠军教你健身| 看陆春龙室内健身,有亮点!
    留意那个萌萌的小闪失。
    体育部2020-02-06 15:25
  • 世界冠军教你健身|练颈椎练手感 陈龙灿的方法好
    奥运冠军、星能公益基金冠军委员会成员陈龙灿的健身法有意思!
    体育部2020-02-06 15:25
  • 世界冠军教你健身| 陆春龙分享健身法 第三个动作有点难
    北京奥运会蹦床冠军、星能公益基金冠军委员会成员陆春龙分享他的室内健身法。
    体育部2020-02-06 15:25
  • 世界冠军教你健身|这样也能练?韦晴光厉害了!
    韦晴光是1988年奥运会乒乓球冠军。作为星能公益基金冠军委员会成员,他经常参加助学、扶贫等慈善公益活动。
    体育部2020-02-06 15:25
  • 世界冠军教你健身|孙海涛教你简易室内锻炼法
    曾获六块残奥会金牌的孙海涛教你一套简单易行的室内锻炼法。
    体育部2020-02-06 15:25
  • 世界冠军教你健身|桑雪教你燃烧卡路里
    悉尼奥运会跳水冠军桑雪分享她的瘦身葆颜秘诀。
    体育部2020-02-06 13:56
  • 世界冠军教你健身|孙杨如何练体能?家有健身球就可模仿
    看奥运冠军孙杨如何练体能!
    体育部2020-02-06 13:56
  • 在家也能练篮球?王仕鹏团队教你家中提高手感(之二)
    由王仕鹏担任总教练的青少年篮球“薪火阵营”教你在家中提升球感。
    体育部2020-02-06 13:56
  • 运球不必室外练,塞尔维亚教练教你练运球
    “薪火阵营”是易建联于2011年发起的青少年篮球训练计划。王仕鹏担任总教练。
    体育部2020-02-06 13:56
  • 在家也能练篮球?王仕鹏团队教你家中提高手感
    由王仕鹏担任总教练的青少年篮球“薪火阵营”教你在家中提升球感。
    体育部2020-02-06 13:56
  • 宅了一个春节假期之后,如何开始“运动起来”?
    没了走亲串友、聚会玩闹,取而代之的是在家里“按兵不动”,运动量的减少和锻炼的缺乏也使得一些健康隐患悄悄来临。
    吉戎昊2020-02-06 09:55
  • 防疫“宅”家, 一起来做武术健身操(下)
    第三篇,我们推出的是儿童活力健身篇。
    新华网2020-02-05 19:53
  • 世界冠军教你健身|专为久坐人员定制!柴云龙教你办公室健身操
    第十二届世界武术锦标赛男子太极拳冠军柴云龙创编、演示办公室健身操。
    体育部2020-02-05 16:58
  • 世界冠军教你健身|跟刘伟学乒乓,健身防疫两不误
    刘伟,北大教育学博士,七次世界冠军。从运动员到博士的成功转型,让刘伟对乒乓球运动有了更深的理解。
    体育部2020-02-05 16:58
  • 世界冠军教你健身|三招练腹,王娇传授实用健身动作
    北京奥运会自由式摔跤冠军王娇只传三招,够你练个大汗淋漓。
    体育部2020-02-05 16:58
  • 世界冠军教你健身|简单居家武术,赵庆建和萌娃一起带你练
    武术世界冠军赵庆建给您支招。
    体育部2020-02-05 16:58
  • 世界冠军教你健身|带娃咋健身?骆晓娟亲自来示范
    骆晓娟带娃健身,赞
    体育部2020-02-05 16:58
  • “女篮一姐”宋晓波与你一起健身,动作萌萌哒
    前中国女篮队长宋晓波与你一起健身!
    体育部2020-02-05 16:58
  • 跟韩端一起跳绳吧!
    前女足名将、星能公益基金冠军委员会成员韩端教你跳绳健身。
    体育部2020-02-05 16:58
  • 世界冠军教你健身|每天应该锻炼多久?让郭丹丹告诉你
    郭丹丹曾获自由式滑雪空中技巧世界冠军。
    体育部2020-02-05 09:22
  • 世界冠军教你健身|柴云龙教你拍拍打打健身法
    世界太极拳冠军柴云龙教你拍拍打打健身。
    体育部2020-02-05 09:22
  • 世界冠军教你健身|这一招,学好了很有用
    2000年奥运跳水冠军、星能公益基金会冠军委员会成员肖海亮教你一招简便实用的健身法。
    体育部2020-02-05 09:22
  • 世界冠军教你健身|"莫氏亲子操"来了!快和孩子做起来
    因“莫式空翻”在体操史上留下精彩一笔的前世界体操锦标赛平衡木冠军莫慧兰,今天要和“小布丁”一起,教大家“莫式亲子操”。
    体育部2020-02-05 09:22
  • 世界冠军教你健身|在家也能学跳水,你信吗?
    两届奥运会跳水冠军高敏教你陆上学跳水。
    体育部2020-02-05 09:22
  • 世界冠军教你健身|跟高崚一起“全家总动员”
    高崚是两届奥运会羽毛球混双冠军。
    体育部2020-02-05 09:22
  • 防疫“宅”家, 一起来做武术健身操(中)
    在新型冠状病毒感染的肺炎疫情面前,抵抗力是我们身体的第一道防线。
    新华网2020-02-04 19:53
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